很多同學(xué)白天的時候?qū)P膹?fù)習(xí)專升本,到了晚上會有些松懈,想要放松,其實利用好晚上的時間,能夠起到事半功倍的效率,那么專升本備考晚上怎么做呢?
一、梳理筆記
不知道大家在聽課中有沒有做筆記的好習(xí)慣。在晚上整理一遍筆記,這不僅是對知識的一種梳理,而且“寫”的過程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書,做了太多題,腦袋不想轉(zhuǎn)了,那就不妨試試“寫”吧,哪怕只是機械地抄寫課本上的原話,也是一種復(fù)習(xí),況且在寫的過程中,大腦也能得到一定的放松,是一種轉(zhuǎn)移復(fù)習(xí)壓力的好方法。
二、回顧內(nèi)容
白天已經(jīng)復(fù)習(xí)了很多內(nèi)容,大腦處于高負荷狀態(tài),這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了,否則硬塞進去的東西也很難消化吸收,這個時候不妨停止前進,把復(fù)習(xí)過的內(nèi)容再回顧一遍,大腦消化已經(jīng)接收了東西,不會產(chǎn)生抵觸情緒,而且能在無形中加深記憶,相當(dāng)于再次鞏固強化復(fù)習(xí)。
三、做題練習(xí)
做題,是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí),有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式,當(dāng)我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了,況且做題是對白天復(fù)習(xí)效果的最好檢閱和運用,相當(dāng)于在無形之中鞏固強化記憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。
如果以上你都不愿意做,又不想徹底放松,做與復(fù)習(xí)完全無關(guān)的事,那么就試試進行不以學(xué)習(xí)為目的的閱讀,但要與學(xué)習(xí)多少相關(guān),而不是完全浪費時間,比如:你可以讀一段英語美文,不為記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語言的美就可以,再比如可以讀一些與專業(yè)課相關(guān)的課外讀物,不以學(xué)習(xí)和記憶為目的,只為對專業(yè)更多一層感性的了解和認識,這些都可以在考場上為你無形加分。