泰州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校2022年招生專業(yè)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之田徑隊(duì)

田徑,'田'是指廣闊的空地，在跑道所圍繞的中央或臨近的場(chǎng)地上舉行的跳躍、投擲，統(tǒng)稱為田賽，田賽是用米尺丈量所跳的高度、遠(yuǎn)度和所投器械的遠(yuǎn)度的項(xiàng)目。'徑'是指跑道，在跑道上舉行的競(jìng)走和各類形式的賽跑都屬于徑賽，是以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，田賽用距離來(lái)衡量，徑賽用時(shí)間來(lái)衡量。此外，田徑運(yùn)動(dòng)還包括田徑全能運(yùn)動(dòng)，它是由若干跑、跳、投項(xiàng)目組合而成的，田徑比賽由田賽、徑賽、公路路跑、競(jìng)走和越野跑組成，此外還包括部分田賽和徑賽項(xiàng)目組成的“十項(xiàng)全能”?，F(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)的分類不同，多數(shù)將田徑運(yùn)動(dòng)分為田賽、競(jìng)賽和全能三大類，或分為競(jìng)走，跑，跳躍，投擲，全能五大類。

田徑項(xiàng)目作為奧運(yùn)金牌大戶備受關(guān)注，是一項(xiàng)老百姓喜聞樂見的體育運(yùn)動(dòng)。中國(guó)田徑隊(duì)先后涌現(xiàn)出朱建華、王軍霞、邢慧娜、劉翔、蘇炳添等一大批偶像級(jí)運(yùn)動(dòng)員，他們?cè)谑厘\賽和奧運(yùn)會(huì)上爭(zhēng)金奪銀，為祖國(guó)爭(zhēng)了光。

泰州市體育學(xué)校田徑隊(duì)是一支具有光榮傳統(tǒng)的勁旅，由全國(guó)著名田徑教練程堅(jiān)、康海軍等領(lǐng)銜一直充滿活力的教練員團(tuán)隊(duì)。先后培養(yǎng)出亞洲冠軍徐佳琦、全國(guó)錦標(biāo)賽冠軍，全國(guó)第一屆青運(yùn)會(huì)冠軍黃妍、全國(guó)田徑冠軍楊思嘉、薛珂、省運(yùn)會(huì)冠軍楊寅鵬等大批優(yōu)秀田徑人才。

作為實(shí)踐“校體共建”發(fā)展道路的排頭兵，隊(duì)伍部分隊(duì)員現(xiàn)駐訓(xùn)泰州市口岸實(shí)驗(yàn)學(xué)校田徑訓(xùn)練基地，坐擁優(yōu)質(zhì)的教學(xué)和訓(xùn)練資源，完善的生活設(shè)施，采取全封閉軍事化管理，使雙方形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，推動(dòng)共同發(fā)展，進(jìn)一步推進(jìn)田徑項(xiàng)目在泰州的普及。

目前，全隊(duì)正全力備戰(zhàn)江蘇省第十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，助力泰州競(jìng)技體育事業(yè)的發(fā)展，為“康泰之州，體育騰飛”事業(yè)默默奉獻(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之足球隊(duì)

足球運(yùn)動(dòng)，是目前全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，故有世界第一大運(yùn)動(dòng)的美稱。主要以腳支配球?yàn)橹鳎部梢允褂妙^、胸部等部位觸球(除守門員外，其他隊(duì)員不得用手或臂觸球;如果守門員出了本方的禁區(qū)，那也不能用手或臂觸球)。兩個(gè)隊(duì)在同一場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行攻守的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。一場(chǎng)精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計(jì)的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球的報(bào)道，占據(jù)著世界各種報(bào)刊的篇幅，當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在世界上經(jīng)常參加比賽的球隊(duì)約80萬(wàn)支，登記注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員約4000萬(wàn)人，其中職業(yè)運(yùn)動(dòng)員約10萬(wàn)人。

泰州市體育學(xué)校足球隊(duì)在省內(nèi)外可謂久負(fù)盛名，先后培養(yǎng)出李紅兵、高紅、周高萍等一批又一批足壇名將。在歷屆奧運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)和省運(yùn)會(huì)中取得了驕人戰(zhàn)績(jī)。

長(zhǎng)期以來(lái)，足球隊(duì)一直以《中國(guó)足球改革發(fā)展總體方案》精神為指導(dǎo)，積極探索“校體共建、提交融合”之路，結(jié)合“校園足球”項(xiàng)目的開展，積極與泰州市實(shí)驗(yàn)學(xué)校、智堡實(shí)驗(yàn)學(xué)校等多所中小學(xué)合作，建立了足球訓(xùn)練基地，為足球人才的挖掘與培養(yǎng)，為足球項(xiàng)目在泰州的普及與發(fā)展做貢獻(xiàn)。

泰州市體育學(xué)校足球隊(duì)由前中國(guó)女足隊(duì)長(zhǎng)、“鏗鏘玫瑰”之一的周高萍親自掛帥，常年面向社會(huì)招收義務(wù)教育年齡段青少年參加足球訓(xùn)練。

如果說(shuō)足球、籃球是體育項(xiàng)目中的王者，那么相對(duì)冷門的射擊絕對(duì)是一支“野百合”。不過(guò)在中國(guó)，第一枚奧運(yùn)金牌就出自射擊名宿許海峰之手。此后的每屆奧運(yùn)會(huì)，射擊都是中國(guó)軍團(tuán)的重點(diǎn)奪金項(xiàng)目。我們每每都能看到參加射擊訓(xùn)練的學(xué)員此時(shí)卻穿著厚厚的射擊裝備，在一絲不茍地進(jìn)行訓(xùn)練。“每天都會(huì)有很多孩子來(lái)這堅(jiān)持訓(xùn)練，不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，射擊是一項(xiàng)需要刻苦堅(jiān)持的項(xiàng)目，沒有毅力的人很難出成績(jī)。”

眾所周知，由于射擊項(xiàng)目的特殊性，所以無(wú)論是老百姓還是孩子想接觸射擊運(yùn)動(dòng)都需要有一定的程序。槍和子彈都由專業(yè)人士保管，這里面所產(chǎn)生的費(fèi)用可想而知。不過(guò)，泰州市體校卻是常年堅(jiān)持免費(fèi)。

“槍和子彈的不同導(dǎo)致價(jià)格的不同，好的子彈一發(fā)就要幾塊錢的成本，槍也是有磨損和壽命的。不過(guò)，因?yàn)閲?guó)家以及省市相關(guān)部門的支持，我們做到了從最開始的象征性收費(fèi)到如今的費(fèi)用全免。現(xiàn)在每天下午和晚上我們都有訓(xùn)練，很多孩子一開始只是練著玩，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的堅(jiān)持，到現(xiàn)在早已經(jīng)是個(gè)中高手了。

和其他體育項(xiàng)目一樣，射擊也可以走“體育特招”這條路。對(duì)此，從我們這兒走出去的學(xué)生，有不少都特招去了清華、復(fù)旦等名校，我們也有針對(duì)射擊進(jìn)行特招的高校。

很多體育項(xiàng)目都有著自己的“最佳年齡”，比如幾歲開始學(xué)習(xí)才最合適。不過(guò)對(duì)射擊運(yùn)動(dòng)來(lái)講，這個(gè)最佳年齡卻是無(wú)法估算。

“一般孩子來(lái)學(xué)習(xí)射擊的無(wú)非是小學(xué)五六年級(jí)或初二三這樣年齡段的，不同的年齡段可以說(shuō)各有利弊。如果是小學(xué)五六年級(jí)的孩子，他們的領(lǐng)悟能力不夠，身體也沒有完全發(fā)育好，訓(xùn)練上不能太過(guò)嚴(yán)格要求，但學(xué)習(xí)時(shí)間早讓他們的基本功更加扎實(shí)。而初中來(lái)學(xué)習(xí)的孩子則是骨骼已經(jīng)發(fā)育完全，這對(duì)于射擊來(lái)說(shuō)特別重要。這樣的孩子一般接受能力也比較強(qiáng)，教練教的東西領(lǐng)悟起來(lái)也比較快。但相對(duì)來(lái)說(shuō)，接觸射擊稍晚有可能讓他們無(wú)法常年堅(jiān)持。”

說(shuō)起射擊是一門藝術(shù)。“射擊會(huì)極度鍛煉孩子的注意力和意志力，你也看到了，這么熱的夏天，他們必須要穿著定制的射擊服裝訓(xùn)練，射擊專業(yè)皮衣穿在身上有多熱只有練過(guò)的人才知道。堅(jiān)持練習(xí)射擊的孩子能夠克服困難，具備極強(qiáng)的自控能力和心理素質(zhì)，我認(rèn)為這些都是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要因素。真的希望能有更多的泰州的孩子來(lái)感受一下射擊運(yùn)動(dòng)，這不但會(huì)讓他們的成長(zhǎng)更加全面，沒準(zhǔn)還能多出個(gè)世界冠軍。”

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之賽艇隊(duì)

賽艇運(yùn)動(dòng)多在江河湖泊等大自然水域中進(jìn)行，空氣清新，陽(yáng)光充足，受到大自然的沐浴，能有效地提高人體的心血管和呼吸系統(tǒng)功能，增強(qiáng)全身肌肉力量，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)平衡，有利于提高人體的健康水平。賽艇運(yùn)動(dòng)員的肺活量在各項(xiàng)體育項(xiàng)目中占第一位，可達(dá)7000毫升，有人把賽艇運(yùn)動(dòng)稱為肺部體操。

賽艇比賽開始時(shí)，各艇在起航線后排齊，發(fā)令員發(fā)令后，各艇以最快的速度劃向終點(diǎn)，以艇首到達(dá)終點(diǎn)的先后判定比賽勝負(fù)。在天然水域比賽，天氣情況對(duì)比賽成績(jī)會(huì)產(chǎn)生影響，甚至前后兩組比賽時(shí)的天氣也會(huì)發(fā)生變化，因此比賽成績(jī)也不具有絕對(duì)的可比性。所以，賽艇比賽成績(jī)沒有世界紀(jì)錄。

泰州市賽艇隊(duì)是江蘇省賽艇界的一支勁旅，由前全國(guó)賽艇冠軍李海兵擔(dān)任主教練。建隊(duì)以來(lái)，先后涌現(xiàn)出史清偉，王磊，李嫦娥，王雪等一批世界、全國(guó)冠軍。一直以來(lái)，隊(duì)伍秉承“成人、成材、成功”的育人目標(biāo)，依托省隊(duì)優(yōu)秀的訓(xùn)練資源，在風(fēng)景如畫的南京金牛湖景區(qū)建成了高標(biāo)準(zhǔn)的賽艇訓(xùn)練基地。打造文明守紀(jì)、勤學(xué)苦練的賽艇隊(duì)精神，為學(xué)校的發(fā)展作出了杰出的貢獻(xiàn)。

摔跤被公認(rèn)為是世界上最早的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)，希臘、埃及、中國(guó)以及日本等國(guó)家的古代文明中都有摔跤的文字記載。古代奧運(yùn)會(huì)在公元前776年誕生之時(shí)，摔跤就是其中的一項(xiàng)比賽，而且一直是歷屆奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。

1997年隨著地級(jí)泰州市成立，摔跤項(xiàng)目正式落戶泰州。泰州市體育學(xué)校摔跤隊(duì)由前全國(guó)冠軍，著名摔跤教練黃義堅(jiān)掛帥，自成立以來(lái)先后培養(yǎng)出賈梅、趙爾強(qiáng)等數(shù)十位享譽(yù)國(guó)內(nèi)外的著名摔跤運(yùn)動(dòng)員。2011年至今，作為泰州市體育學(xué)校的“拳頭項(xiàng)目”，摔跤隊(duì)率先實(shí)現(xiàn)“體教融合、名隊(duì)進(jìn)名校”，駐訓(xùn)著名學(xué)府泰州市姜堰區(qū)蔡官實(shí)驗(yàn)學(xué)校。成立泰州市摔跤訓(xùn)練基地。蔡官實(shí)驗(yàn)學(xué)校被譽(yù)為“世界冠軍的搖籃”，學(xué)校環(huán)境優(yōu)美，擁有一流優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源和專業(yè)摔跤訓(xùn)練館，輔助設(shè)施齊全，已為泰州培養(yǎng)出多位摔跤名將。

針對(duì)九年一貫制的辦學(xué)體制，摔跤隊(duì)著眼于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的精神和堅(jiān)強(qiáng)意志，激發(fā)學(xué)生為國(guó)爭(zhēng)光的熱情;同時(shí)，進(jìn)一步規(guī)范隊(duì)務(wù)管理、緊抓運(yùn)動(dòng)員文化教學(xué)工作不放松。依托蔡官實(shí)驗(yàn)學(xué)校優(yōu)秀的教育資源和場(chǎng)地設(shè)施，促進(jìn)摔跤項(xiàng)目在校園內(nèi)的普及和推廣，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、共同發(fā)展。積極助力市體校“體教融合，校體共建”的發(fā)展戰(zhàn)略。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之散打隊(duì)

武術(shù)散打也叫散手，古時(shí)稱之為相搏、手搏、技擊等。簡(jiǎn)單而言就是兩人徒手面對(duì)面地打斗。散打是國(guó)標(biāo)武術(shù)一個(gè)主要的表現(xiàn)形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段。另外，還有防守、步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，雙方按照規(guī)則，利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對(duì)抗。是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的擂臺(tái)形式，也是中國(guó)武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)相適應(yīng)所整理而成。

散打是中華武術(shù)的精華，是具有獨(dú)特民族風(fēng)格的體育項(xiàng)目，多年來(lái)在民間流傳發(fā)展，深受人民喜愛。散打起源與發(fā)展，是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產(chǎn)勞動(dòng)，生存斗爭(zhēng)緣起，但又服務(wù)于此，演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產(chǎn)中的瑰寶。原始社會(huì)人類為了爭(zhēng)取自下而上、獵取食物，長(zhǎng)期與野獸搏斗，學(xué)會(huì)了與野獸搏斗所使用的不同方法。如：拳打、腳踢、抱摔等簡(jiǎn)單的散打技術(shù)，并學(xué)會(huì)了一些野獸獵取食物的本領(lǐng)，如：貓撲、狗閃、虎跳、鷹翻等。

現(xiàn)在的散打是兩人按照一定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔和防守等方法，進(jìn)行徒手對(duì)抗的現(xiàn)代體育競(jìng)技項(xiàng)目，它是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分。中國(guó)武術(shù)有兩種表現(xiàn)形式，一種是套路演練形式，一種是格斗對(duì)抗形式。散打就是格斗對(duì)抗形式的一種。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之舉重隊(duì)

舉重項(xiàng)目一直以來(lái)備受人們關(guān)注，這不僅是因?yàn)榕e重運(yùn)動(dòng)員健美的身材，更因?yàn)槲覈?guó)大力士在歷屆奧運(yùn)會(huì)、世錦賽中的表現(xiàn)令人刮目相看?，F(xiàn)如今，舉重項(xiàng)目已成為中國(guó)奧運(yùn)軍團(tuán)的王牌之一。“中國(guó)力量，勢(shì)不可擋”的威名已享譽(yù)全球。

泰州市舉重隊(duì)是一直擁有純正冠軍血統(tǒng)的威武之師，由泰州首位世界冠軍、奧運(yùn)銀牌得主周培順掛帥，先后涌現(xiàn)出世界冠軍、全運(yùn)會(huì)三冠王袁愛軍;亞洲冠軍唐娟花、周燕;世界青年錦標(biāo)賽亞軍周凱，全國(guó)冠軍石茂元等一批又一批優(yōu)秀的舉重人才。

舉重很苦嗎?每場(chǎng)舉重比賽每名運(yùn)動(dòng)員共有抓舉挺舉各三次試舉機(jī)會(huì)，每次試舉時(shí)間為一分鐘，所以，每場(chǎng)比賽每個(gè)人在舉重臺(tái)上的比賽時(shí)間不超過(guò)6分鐘。根據(jù)權(quán)威估算，抓舉比賽，每次試舉杠鈴從離開舉重臺(tái)到被放下，最長(zhǎng)合計(jì)不超過(guò)7秒鐘，挺舉比賽這一數(shù)據(jù)則為12秒左右。而教練員在后場(chǎng)安排試舉重量時(shí)的“斤斤計(jì)較”，更是舉重項(xiàng)目的魅力所在。所以，舉重項(xiàng)目其實(shí)并不像想象的那么枯燥乏味。

練習(xí)舉重會(huì)變矮嗎?舉重運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，練習(xí)舉重不但不會(huì)使得身體變矮，反而會(huì)更加促進(jìn)骨骼發(fā)育，讓你長(zhǎng)高!此外，練習(xí)舉重還能促進(jìn)肌肉健美和身材勻稱。除了基礎(chǔ)力量提高外，練習(xí)舉重還可以鍛煉人的心理素質(zhì)和反應(yīng)能力。為何不來(lái)試試呢?

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之跳水隊(duì)

跳水項(xiàng)目是中國(guó)傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目，在歷屆奧運(yùn)會(huì)和世錦賽上，中國(guó)跳水隊(duì)取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)，被譽(yù)為“夢(mèng)之隊(duì)”，已成為中國(guó)體育繼乒乓球之后的一面旗幟。

泰州市體育學(xué)校跳水隊(duì)成立于2003年，是一支有著優(yōu)良傳統(tǒng)的隊(duì)伍，擁有一支年輕而充滿活力的教練員隊(duì)伍，傳承了泰州跳水精益求精的精神，不斷刷新著各項(xiàng)紀(jì)錄。

其中，吳椒、蔡星宇曾是全國(guó)錦標(biāo)賽女子團(tuán)體冠軍隊(duì)主力成員，現(xiàn)有16名隊(duì)員在訓(xùn)，其中5人作為優(yōu)秀跳水苗子在省隊(duì)代訓(xùn)。胡莉、溫志華、顧開捷、王麗華、陳馨陶等一批優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員已在各類全國(guó)和省級(jí)跳水比賽中嶄露頭角。

據(jù)悉，跳水運(yùn)動(dòng)不僅可以使人強(qiáng)身健體，增加自信心，對(duì)于身體靈活性和反應(yīng)速度也大有益處。