有的考生在專升本復(fù)習(xí)期間,特別是考前幾天,不太清楚自己是應(yīng)該繼續(xù)苦讀,還是好好休息??忌鷤円?,復(fù)習(xí)一定不能走極端!距離2022年河南專升本考試還有最后2天的時(shí)間,那么在這2天時(shí)間內(nèi),考生是休息還是復(fù)習(xí)呢?針對(duì)這個(gè)問題,下面好學(xué)校李老師來給考生進(jìn)行解答,希望對(duì)考生有幫助。
一 復(fù)習(xí)還是要做的
休息的這幾天還是要保持正常學(xué)習(xí)的生物鐘,復(fù)習(xí)一下,不要賴床,可7點(diǎn)左右起床,把需要背誦的知識(shí)點(diǎn)、公示、單詞等背誦一遍。還要把自己最容易犯錯(cuò)的部分再看一遍,提醒自己不要再犯錯(cuò)。晚上就不要再熬夜了,不要喝咖啡之類的東西,可以10點(diǎn)半左右上床,即使睡不著,躺在床上閉著眼睛放空一下自己也是可以的。
二 合理安排時(shí)間
你在學(xué)校中有著嚴(yán)格的時(shí)間安排,但是一放假,就需要自己去分配時(shí)間,什么時(shí)候該復(fù)習(xí),什么時(shí)候該去放松一下,試著在心中列個(gè)小計(jì)劃吧,把這一天想做的事情列出來,簡略規(guī)劃一下時(shí)間。
三 放松自己
緊繃著的神經(jīng)可以略微松那么一點(diǎn)點(diǎn),這兩天其實(shí)最要做好的就是調(diào)整好自己的狀態(tài)。放松不是放縱,可以約上一兩個(gè)考生一起去公園或者學(xué)校玩一玩,躺在操場上聊聊天,侃天侃地;也可以與父母一起聊聊天;還可以一個(gè)人在家中戴上耳機(jī)聽聽輕音樂,哼唱歌曲;避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),防止受傷。
有的考生可能是個(gè)小吃貨,不過這幾天要克制一下,不要吃壞肚子哦!放松自己有很多種選擇,相信你會(huì)找到最適合自己的那個(gè)。
四 患得患失要不得
大考來臨,有的考生因?yàn)閹状文?汲煽儾惶硐?,這幾天就開始胡思亂想了,考不好怎么辦?這樣的想法不斷在腦海中蔓延,使自己變得十分焦慮,考前兩天晚上睡不著覺,這樣的狀態(tài)去迎接專升本考試,恐怕連一半的實(shí)力都發(fā)揮不出來。所以不要胡思亂想啦,還沒考怎么知道自己不行呢?對(duì)自己要有信心!所以,考生們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候,要制定自己的計(jì)劃,合理進(jìn)行復(fù)習(xí)和休息,勞逸結(jié)合更利于復(fù)習(xí)備考!